郑伟建博士/文
公历本月23号是大暑，它是二十四节气之第12个节气。大暑正值中伏前后，为一年最热时期，也是喜热作物生长速度最快的时期。古话：“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈於小暑，故名曰大暑。”民间有饮伏茶，晒伏姜，烧伏香等习俗。郑博士认为大暑是小暑特征的延续，均与太岁相刑，刑动了本宫，导致人们压力太大，心情浮躁，难以踏实的工作，因此外出旅游、人事变动、换岗位等事情频频出现，那么，12属相在大暑期间如何旺运养生呢？郑博士建议如下：
1、属鼠： 健康：留意心脏
情感：不可过激
财运：谨慎破财
饮食：吃素为宜
建议：避开南方
2、属牛： 健康：皮肤疾病
情感：意外怀孕
财运：会有漏财
饮食：不吃冷饮
建议：动动卧床
3、属虎：健康：肠胃不适
情感：吉凶参半
财运：不可投资
饮食：面食为主
建议：参加放生
4、属兔：健康：抑郁烦恼
情感：仍有外遇
财运：时不待我
饮食：少吃一顿
建议：多多运动
5、属龙：健康：渗水不可
情感：旧情复发
财运：偏财有获
饮食：清淡为主
建议：体检一次
6、属蛇：健康：泌尿保养
情感：你侬我侬
财运：投资不可
饮食：豆类为主
建议：净化自身
7、属马：健康：四肢问题
情感：刻骨铭心
财运：不可入股
饮食：素食多多
建议：返聘不可
8、属羊：健康：心血管病
情感：意外收获
财运：偏财难获
饮食：不能吃鸡
建议：随身携镜
9、属猴：健康：肠胃老病
情感：似是而非
财运：外财不可
饮食：不吃飞禽
建议：单飞一周
10、属鸡：健康：谨慎动物
情感：欢欢喜喜
财运：略有收获
饮食：晚餐不食
建议：不入舞厅
11、属狗：健康：皮肤过敏
情感：泾渭分明
财运：稳稳当当
饮食：一日两餐
建议：动比静好
12、属猪：健康：家人健康
情感：红颜知己
财运：正财不错
饮食：请客买单
建议：破财免灾
郑伟建博士特别提醒：
1、大暑仍是火土并旺，八字以火为用神的朋友，会心静自然凉、功到自然成。以燥土为用神的朋友，化不利为有利、心想事成。
2、如果以火、燥土为忌的朋友，郑博士提醒除了需留意身心健康外，还要特别注意钱财流逝、情感突变、小人捣鬼。因或者此佩戴摆放适合自己的吉祥物尤为重要。
3、大暑时节与流年太岁组成相刑，因此尽量减少在家中动土、挪移家居、搬家、修缮等项目，如果确需移动家居或建设，务必择吉而行，避开不利的日期和时辰。最好还是以自己命理喜忌的方位和五行工作属性出游或变换工作，只有这样才能旺自己的运势。记住郑博士的话：调理是硬道理，风水就在我们身边。
附录：
大暑是一年中最热的时节，也是农作物生长最快，各地旱、涝、风灾最为频繁，抢收抢种，抗旱排涝等农业活动较为繁重的时节。尽管如此，“讲究”的中国人还是不忘在每年的这个日子里，忙里偷闲，举行各种民俗活动，在火热的夏季中寄寓对生活的美好希望。
大暑节气的民俗主要体现在吃的方面，这一时节的民间饮食习俗大致分为两种：一种是吃凉性食物消暑。如粤东南地区就流传着一句谚语：六月大暑吃仙草，活如神仙不会老。而我国的台湾地区则有在大暑吃凤梨的习俗，因为这个时节的凤梨最好吃，而且有败火的作用。
与此相反的是，有些地方的人们习惯在大暑时节吃热性食物。如福建莆田人要吃荔枝、羊肉和米糟来“过大暑”。湘中、湘北素有一种传统的进补方法，就是大暑吃童子鸡。湘东南还有在大暑吃姜的风俗，“冬吃萝卜夏吃姜，不需医生开药方”。
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